老化するのは肌だけじゃない。あの嫌な臭いの原因は頭皮だった!

老化するのは肌だけじゃない。あの嫌な臭いの原因は頭皮だった!

 

現在40代半ばの専業主婦をしているみんみんママです。私には中学生になる1人娘がおります。

 

大人になり主婦になりそして母になったわけですが、人生80年と考えればまだ若いと思っていました。

 

気が付くと人生も折り返し地点を通過中でございます・・。


 

30代後半ぐらいから髪のトラブルに・・・

お肌の曲がり角などとっくに経験済みで、今や曲がりっぱなしに近い状態であります。

 

色々なメディアの情報に目をギラギラさせながら、変な顔になる!?体操や肌に良いというスキンケアを使用して、どうにか過ごしております。

 

しかし、老化現象はお肌だけではありませんでした・・。そうです、お肌の次に年齢を感じるのが髪の毛です。30代後半ぐらいからでしょうか、急に抜け毛がドバっと増えてきたのです。

 

そして、あれよあれよという間に分け目が薄い状態に・・。元々くせ毛が強くて髪質は細く、髪の毛はパーマに失敗してビビり毛に!30代半ばぐらいまでは、縮毛矯正していたものの髪の毛が綺麗だと言われいたのですけどね。白髪も増えてきたし何だか憂鬱だと思っていた時のこと、何ともショックな一言を耳にすることに!!

 

そして、ここからが頭皮との戦いの日々になったのです・・。

 

ある日突然言われた一言!

中学生といえども、まだまだ私とじゃれ合う甘えん坊の娘。いつものようにお互い突きながら遊んでいると、私の頭が娘の顔の辺りに突進しました。

 

「母ちゃん頭皮臭いよ!」とあっさり一言。いくら娘でも、やはり「臭い」と言われるのはショックでした。「そんなに臭い?」と聞くと、どうやらそこそこ臭いらしいのです。
普段自分の頭皮の臭いを嗅ぐということは、ほとんどの方がしないと思うんですよね。

 

しかも、位置的に嗅げないわけですし!

 

それからというもの、その臭い臭いとやらをとても気にしていました。何せ自分では確認できないので、娘に確認してほしいとお願いしても、頭皮の臭いを嗅ぐとは嫌なもの!

 

あっさりお断りされました・・・。その後帽子を被ったことがあったのですが、確かに少し自分でも臭ったことがありました。

 

電車やバス座るのがこわい!

娘でも頭皮が臭いと思われると嫌なのに、友達にその臭いを感じさせるのは避けたいと思っていました。頭皮の臭いが気になり始めてからも、何度か友達と電車やバスで外出することがありました。

 

体力が無い私に、座席が空くといつも座るように声をかけてくれる優しい友達。一緒に座っているならまだ良いのですが、私だけ座って友達が立っている時は問題です。

 

会話をする度に友達が私の頭の近くに寄ってくるため、頭皮の臭いを感じていないかとても不安でした。もちろん臭いを感じたとしても、彼女は臭いなどということは口にしないと思いますが・・。

 

頭皮改善計画がスタート!

いくらおばちゃんという年齢になったからと言って、頭皮が臭いなんて有り得ません!とりあえず臭いをごまかそうと思った私は、ムースやヘアーコロンなどで、香りづけをしたのです。そして、娘に頼み込んでチェックしてもらったのですが・・・

 

くさい臭いといい香りが混ざって、何ともいけないという評価。娘のこの貴重なご意見には、思わず笑ってしまいました!しかし、笑っている場合ではありません!これではいけないと思った私は、色々な情報を入手して勉強しました。

 

私の場合は抜け毛もあるため、「頭皮改善=臭い防止」という一石二鳥になるよう努力しました。そして、習得した解決方法は・・・

 

・自然乾燥をやめる

洗髪後はタオルドライなどをするとある程度は乾いてしまいます。
 これは、一見ドライヤーを使わないため髪の毛にも良いようなイメージですよね。
 しかし、良く乾かしておかないと雑菌などが繁殖してにおいの原因になるといいます。
 これは行きつけの美容師さんのお話しで、大変勉強になりました。

 

・頭皮に良いシャンプーを使用する

頭皮の臭いは、皮脂と老化が関係していると言われています。
 そこで、頭皮の汚れを落とすシャンプーや最近話題のノンシリコンシャンプーを使用しました。

 

・育毛剤を使用する

私の場合は抜け毛対策という意味合いもかなり大きい育毛剤。
 育毛剤には硬くなった頭皮を柔らかくして保湿力高めてくれる作用の他に、
 臭いの原因である皮脂の過剰分泌を減らす効果があるそうです。

 

頭皮の臭いが徐々に消えていく!

何事もすぐに良くなるというわけでなく、地道に努力を続けることがとても大切です。私の頭皮を嫌がった娘も恐る恐る私の頭皮を確認したら、ツンとしたあの臭いはほぼ消えたようです!

 

そうはいっても、私達の体は何らかの臭いを出していると思うので、無臭というわけではありません。とりあえず娘にも合格をもらえたので、友達との外出も楽しくなりました!

 

できることから実践すれば臭い知らずに!

頭皮に良いからと、あれもこれも一気に行なうことは難しいと思います。例えば手っ取り早く「自然乾燥」から改善するという方法でもOKではないでしょうか!

 

そして、髪の毛の洗い方を再度確認したりシャンプーや育毛剤などヘアケア商品を検討する・・。そうやって少しずつステップアップしてみて下さい!

 

あとは、行きつけの美容師さんにご相談されると、とても為になるお話しを聞けると思います。私達にとって、髪の毛とは一生持ち続ける大切なもの。頭皮からの改善を心がけて、臭い知らずの髪の毛であり続けたいですね!

管理人ナナコから一言

 

子供さんから言われて匂いに気が付き始めたということで、電車やバスも乗り辛くなってしまったんですね。臭いってすごくデリケートな問題ですから、神経質になってしまいますよね。

 

老化するのは肌だけじゃないということでしたので、髪の毛の老化についてちょっと調べてみました。

 

髪の毛の老化には目に見える老化と髪の毛のボリュームやツヤなどが減少するわかりづらい老化の二種類の老化があります。どちらも加齢にともなって確実に進行する老化現象でありこれは男女ともに変わりません。症状としては「抜け毛」・「脱毛」が続くことによる禿げ症状があらわれてくるケースと、抜け毛の量はそれほど変化せず、髪の毛の太さが薄くなる薄毛症状が進行する2つのケースがあります。

 

私たちヒトは誰もが1日に60本〜100本程度の髪の毛が抜け落ちていると言われております。しかし過剰なストレスなどを受けると抜け毛は増加し、禿げや円形脱毛症などの疾患の発症に繋がります。

 

やはり髪の毛も老化していくんですね。頭皮がおかしいなあって思ったらはやめに対策することが大切です。その1つとしてシャンプーを頭皮を意識したシャンプーに変更するという方法です。これなら簡単だし、毎日続けることができて効果も高いのでおすすめです♪

 

4つの無添加シャンプーの総括

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